Por que é importante fazer amizade no trabalho

Por que é importante fazer amizade no trabalho

“Você tem um grande amigo no trabalho?”. Essa é uma das questões principais que o famoso Instituto Gallup, empresa internacional de consultoria e Recursos Humanos, faz para medir engajamento. O resultado é que amizade e satisfação com o ambiente profissional estão intimamente relacionadas.

 

Em pesquisa recente, de 2022, o percentual de pessoas que consideravam trabalhar em um ótimo ambiente de trabalho foi de 44% entre os que tinham melhores amigos no trabalho. Já entre os que não tinham, foi de 21%, mais da metade.

 

Isso mostra que ter amigos torna o ambiente de trabalho mais agradável e acolhedor. Mas, o que representa a amizade e como podemos trabalhar para cultivar bons relacionamentos no dia a dia da empresa?

 

O que a amizade no trabalho representa

 

No dia a dia do trabalho, constantemente estamos interagindo socialmente com nossos colegas. E como passamos a maior parte da vida convivendo – diariamente – com as mesmas pessoas, é natural que algumas relações se desdobrem em verdadeiras amizades, o que é muito positivo.

 

Um amigo no ambiente de trabalho é alguém a quem você pode recorrer em busca de conselhos, com quem você se sente à vontade para discutir suas preocupações, frustrações e inseguranças pessoais.

 

A amizade no trabalho pode ser benéfica para a saúde mental: ajuda a reduzir o estresse e a sensação de isolamento, proporciona um senso de pertencimento e apoio emocional. Boas relações contribuem para melhorar a comunicação e a colaboração no trabalho.

 

Quando há um relacionamento de confiança no trabalho, as pessoas tendem a ser mais abertas para discutir e resolver problemas de maneira construtiva. Pessoas que são amigas possuem respeito, consideração e torcem pelo sucesso uns dos outros.

 

5 dicas de como fazer verdadeiros amigos no trabalho

 

Não há um manual sobre como as pessoas podem se relacionar para gerar conexão com alguém, mas há algumas dicas que ajudam a cultivar amizades genuínas no ambiente profissional. Confira!

 

1) Seja você mesmo

A autenticidade é a chave para construir relacionamentos sólidos e verdadeiros. Ao ser você mesmo, acaba permitindo que os outros se conectem de maneira genuína.

 

2) Interaja informalmente

Cumprimente seus colegas com um sorriso, pergunte como foi o fim de semana, se interesse por suas vidas além do ambiente de trabalho. As conversas informais podem abrir portas para conversas mais profundas — mesmo em meio ao trabalho remoto.

 

3) Mostre e compartilhe interesses

Descubra interesses ou atividades em comum com seus colegas. Isso pode ser um ótimo ponto de partida para desenvolver amizade no trabalho.

 

4) Ofereça ajuda

Esteja disposto a ajudar seus colegas sempre que precisarem, seja em um projeto de trabalho ou em situações de suas vidas pessoais. Ouça atentamente quando compartilharem histórias ou preocupações.

 

5) Respeite limites e seja ético

Esteja consciente que nem todos no trabalho estarão interessados em desenvolver amizades profundas — e isso é perfeitamente normal. Respeite os limites pessoais dos seus colegas e não force uma amizade. Vale lembrar que é sempre importante manter a ética profissional no ambiente de trabalho. Evite fofocas, comentários inapropriados ou situações que possam comprometer seu desempenho ou o de seus amigos.

 

Wareline: ambiente em que a amizade prevalece

 

Aqui, na Wareline, temos como valores corporativos a proximidade e a confiança. Com isso, construímos um ambiente saudável e propício para criar vínculos e conexões entre nossos colaboradores.

 

Estabelecemos uma cultura organizacional que valoriza a colaboração e o trabalho em equipe, enfatizamos a importância de apoiar uns aos outros e implementamos ações para que nossos Wareliners compartilhem experiências, como as rodas de conversa e os treinamentos internos.

 

Acreditamos na importância de reconhecer e celebrar conquistas para fortalecer os laços entre os colegas. E também entendemos que tudo tem que se desenvolver de maneira genuína, natural — nada é forçado. Pelo que ouvimos dos nossos  Wareliners, estamos no caminho certo!

 

Além disso, também temos iniciativas para que amigos venham fazer parte do nosso time — como o programa de indicações de profissionais. Se você quer fazer parte de um ambiente assim, venha ser um Wareliner!

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